รักษาสิว

รู้สึกเบื่อไหมเวลาที่มีสิวผุดบนใบหน้าแล้วทำให้ไม่มั่นใจ และทำไมเราต้องทนกับสภาพสิวเต็มหน้าด้วย ใช้ครีมแต้มสิวที่ใครๆโฆษณาว่าดี แต่พอใช้แล้วก็ไม่ได้ดีตามที่โม้

\r\n     \r\n 6 ขั้นตอนในการบำรุงผิวหน้า ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้ \r\n วิธีบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีที่ง่ายและเห็นผลที่สุด \r\n\r\n1. การพักผ่อน เชื่อหรือไม่ว่าการที่คุณพักผ่อนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายได้อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง จะได้ช่วยลดรอยหมองคล้ำใต้ดวงตา เพื่อให้ร่างกายผลิตเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมา และเพื่อให้ผิวได้พักและฟื้นฟูสภาพผิวไปในตัวด้วย เพราะฉะนั้นคุณควรหลับพักผ่อนให้สนิทไม่ควรมีสิ่งใด ๆ มารบกวนในการพักผ่อนเพื่อให้ร่างกายได้ทำงานน้อยที่สุดด้วย\r\n\r\n วิธีบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีที่ง่ายและเห็นผลที่สุด \r\n\r\n2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น สาเหตุที่ต้องใช้น้ำเย็นในการล้างหน้าในตอนเช้าเพราะน้ำเย็นจะช่วยลดการบวมในช่วงที่เพิ่งตื่นนอนใหม่ ๆ และช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น\r\n\r\n วิธีบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีที่ง่ายและเห็นผลที่สุด \r\n\r\n3. หมั่นดูแลผิวหน้าเป็นประจำ  ถ้าคุณสาว ๆ แต่งหน้าหลังจากล้างหน้าแล้วควรทำความสะอาดด้วย คลีนเซอร์ และหลังจากนั้นควรบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อทำให้ผิวหน้าดูสดชื่นอยู่เป็นประจำ ครีมที่ใช้ไม่จำเป็นต้องมีราคาที่สูงนัก เพียงแต่คุณให้ความสำคัญในการบำรุงผิวหน้าอยู่สม่ำเสมอก็พอ\r\n\r\n วิธีบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีที่ง่ายและเห็นผลที่สุด \r\n\r\n4. ดื่มน้ำให้มาก ๆ ทุกคนคงทราบดีว่า การดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ …

แครอท พืชผักสวนครัวแสนโปรดของใครหลายๆคน รู้ไหมครับว่า แครอทสีส้มๆ หรือสายพันธุ์ต่างๆที่เราทานกันอยู่ทุกวันมีประโยชน์มากกว่าที่คิด อีกทั้งแครอทยังสามารถทำประโยชน์ได้หลากหลายอีกด้วย มาดูกันว่า แครอทที่เราเห็นกันอยู่ทุกวัน ทานกันประจำมีดีอย่างไร

ถ้าพูดถึงทุเรียนแล้วหลายๆคนคงนึกถึงความหอมหวานอร่อยที่ชวนให้หลงไหลใน การเลือกซื้อมารับประทานกันแล้ว หรือบางท่านก็อาจจะไม่ชอบในกลิ่นของทุเรียนเพราะด้วยกลิ่นที่แรงฉุนอาจจะทำ ให้ใครหลายๆคนเวียนหัวเลยก็ว่าได้