ถนอมอาหาร

ถนอมอาหาร อย่างไรให้น่ารับประทานที่นี่มีคำตอบคะ

กินถูกหลัก พักถูกเวลา หุ่นดีแน่นอน เมื่อครั้งก่อนเราพูดไปแล้วเกี่ยวกับ “น้ำหนักแค่ไหนที่เรียกว่าเหมาะสม” วันนี้เราจะมาคุยกันถึงแคลอรี ในอาหารแต่ละมื้อที่เราทานเข้าไปกันคะ

การถนอมอาหารทุกชนิดเกิดจากภูมิปัญญาของคนไทย ที่หาวิธีเก็บอาหารไว้ได้นาน โดยไม่เสียคุณภาพ ซึ่งมีหลายวิธีและสามารถทำได้ด้วยตนเองแบบง่าย ๆ มาดูกันว่าวิธีไหนกันบ้าง\r\n\r\n\r\n